肩こり、腰痛、冷え性 40才 女性 在宅ヘルパー 大田区池上

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私は仕事を始めた3年半前から、ひどい肩こりに悩んでいました。
鍼お灸、中国整体、マッサージ、接骨院では注射もした事があります。
仕事や日々の生活に追われて塗り薬や湿布でごまかしていましたが、
痛みが慢性化してどうにもならなくなった時に
以前、腰痛で診ていただいて肩こりが楽になった樂氣堂を思い出し、再び通うようになりました。
先生とのカウンセリングの中で、自分がどれだけ肩に力を入れて生活していたか、思い知りました。
肩こりを治そうと、ジムに通い筋トレしていた事もまちがっていたと教えていただきました。
今は、肩に力が入らないように気を付けながら生活しています。


●住所:大田区池上
●年齢:40才 ●性別:女 ●職業:在宅ヘルパー
●症状:肩こり

※上記の感想は、書いていただいた時点での個人的な感想です。
施術効果や改善を保証するものではありませんので、ご了承ください。

【樂氣堂より】
樂氣堂を思い出していただきありがとうございます!
身体の使い方のバランスができていないのに
筋肉トレーニングをしても、バランスの悪い筋肉しかつかないので
運動の習慣がない人のジムでの筋トレはあまりおすすめできないのです。
まずは、リラックスさせる練習と歪みがとれて整っている状態に慣れることが大切です。
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【蓮沼のメンテナンス無痛整体】池上整体院 樂氣堂

東京都大田区東矢口1-8-15
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